Révolutionnez votre alimentation avec le régime cétogène !
Le régime cétogène est une approche alimentaire populaire qui implique de consommer des aliments riches en graisses, modérés en protéines et très faibles en glucides. Cette répartition nutritionnelle amène le corps à un état métabolique appelé cétose, où il utilise les graisses stockées comme source d’énergie plutôt que les glucides. Bien que ce régime puisse …
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